Persoonlijke update

0 0

Drukte Meh! Het komt er maar niet van om weer regelmatig een blog update te plaatsen. Aan de ene kant baal ik daar van aan de andere kant niet, het geeft best veel rust om het bloggen (even) links te laten liggen aangezien ik genoeg drukte om mij heen en in het koppie heb. Maar aan ...

Still here

3 0

Zware heftige periode Yep i'm stil here! Hoogste tijd dat ik weer eens wat van mij laat horen, het is alweer zolang geleden dat ik een blogje plaatste. Afgelopen tijd was een aardig zware en heftige periode, en dan doel ik vooral op mijn hormoonhuishouding die mijn leven op haar kop zet. Ik geef je een ...

Hormonen op hol #10

3 0

Ups en downs Vandaag weer een weekoverzichtje met hoe ik mij per dag heb gevoeld. Het gaat nog steeds met ups en downs, net als dat liedje van de Vengaboys. Up and down, up and down haha. Gelukkig sla ik mezelf er wel doorheen en dat geeft ook kracht, ik hou niet van opgeven en bij ...

Hoe blijf je gezond fit en wakker achter je bureau?

9 0

Bewegen tijdens kantooruren Al 8 jaar werk ik bij een logistiek bedrijf op kantoor, dus al 8 jaar zit ik elke dag uren op mijn kont achter mijn bureau. Een enkele week of dag wanneer er een collega ziek of met vakantie is doe ik wat meer wisselende werkzaamheden waarbij ik wat meer in beweging ben. ...

Huismiddeltjes voor wanneer je ziek bent

4 0

Keelpijn, griep, verkoudheid De herfst is begonnen en vaak is dat de periode dat er veel griepjes tevoorschijn komen. Om mij heen hoor ik al veel mensen snotteren, niesen en hoesten. Ook keelpijn komt vaak voor bij een verkoudheid. Vaak trekt de keelpijn na een dag of twee wel weer weg, maar het kan erg pijnlijk ...